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如何练习穿花蝴蝶步
1、第一步，双脚静止，双手交替做出大幅度的体前变向，球在空中跃动，高于腰际，低于肩线，这样能迷惑对手。第二步，身体左右晃动，配合运球，使防守者难以预测你的下一步动作。
2、穿花蝴蝶步分解 步骤一：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。步骤二：左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。步骤三：左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。
3、主要有以下步骤：⑴在使用蝴蝶穿花步前，往往都是习惯性的右脚往左踏出一步。右脚离左脚尖不宜太远，大约10厘米左右即可。紧接着，左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。
4、在使用蝴蝶穿花步前，往往都是习惯性的右脚往左踏出一步。右脚离左脚尖不宜太远，大约10厘米左右即可。紧接着，左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。
花蝴蝶广场舞32步教学花蝴蝶广场舞
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如视频中所示，相约广场舞《花蝴蝶》先出左脚，向右边开始跳。跳的是吉美广场舞原创的舞蹈。
吉美广场舞《花蝴蝶》、高安子君广场舞《山里红》都十分简单易学，歌也好听。你要的话，给个邮箱地址，我把视频和舞曲发给你。
歌词“走到东走到西”出自广场舞《花蝴蝶》舞曲。现上传这首舞曲与大家分享。
广场舞主要分为中老年秧歌、腰鼓、扇子舞、伞舞、中青年健身舞、球操等。大众广场舞一共分为12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步、40步……最多的达200-300步。
超级简单。下面为您总结学广场舞的10个诀窍。广场舞主要分为中老年秧歌、腰鼓、扇子舞、伞舞、中青年健身舞、球操等。
花蝴蝶广场舞手势老是跟不上步法怎么样好学
1、初学广场舞主要是熟悉音乐，听节奏，跟节拍，先学会怎样走步，然后才是身体、手的协调，学习任何东西都有个习惯的过程，不要着急，慢慢学习，只要你熟悉了音乐，跟着节拍慢慢的就能跟上。
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4、自由自在的 飞呀飞 人人见了都 喜欢你 永远难忘记 女：花蝴蝶花蝴蝶 男：妹妹你就象 那只花蝴蝶 女：时常浮现在 我眼里 不知哪天 才能见到你 ………在酷狗搜《广场舞—花蝴蝶》就能搜到。
5、主要还是近距离出行 老人一般坐公交车大多数情况下都是早上出去买菜，或者有事情。而这些情况都是属于近距离就可以完全满足需求的，所以相对于地铁这样的地方，一站可能就是很远的地方。
简单好学的广场舞
适合初学者的广场舞简单易学的广场舞《妹妹坐船头》，一首经典老歌编成的广场舞，唤醒了一代人的记忆，跳起来非常有感染力，歌声优美动听，简单又好看。
在跳舞时，先要放松身体，感受音乐的节奏。然后，根据音乐的节拍，用脚尖轻轻地踏出基本步伐，在此基础上加上手脚配合的简单动作，如舞步、转身等，就可以跳出整个舞蹈了。
初学者可以跳如《小苹果》，《伤不起》之类的。但是跳广场舞还是要掌握入门的基础和技巧。广场舞十五步速度可快可慢，也适合初学者，只要掌稍握好重心平衡就行。跳法如下：左脚向左一大步站稳，作为下一步的重心。
